كم خطوة في اليوم تكفي للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية؟

كم خطوة في اليوم تكفي للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية؟
مشهد حساستم تشويش الصورة لاحتمال وجود مشاهد عنف أو تفاصيل صادمة.

أفادت الدكتورة أوكسانا سينينكوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية أن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يبدأ بـ 4000 خطوة.

ويبالمصدر الأصلي: msader-ye.net
قراءة الخبر من المصدر الأصليالمزيد من مصادر نت